Групова терапія
Ефективний метод лікування розладів настрою, тривожних розладів і труднощів у стосунках.
Групова терапія — це форма психотерапії, у якій кілька осіб регулярно зустрічаються разом із ведучим. Буває ефективною за розладів настрою, тривожних розладів і труднощів у стосунках з іншими. Група дає змогу подивитися на власні труднощі з ширшої перспективи й відчути, що ви не самотні з ними.
Зустрічі проводяться в невеликих групах кваліфікованим психотерапевтом під супервізією. Група дає безпечний простір, щоб ділитися досвідом, отримувати зворотний зв’язок і випробовувати нові способи бути в стосунках. Діють чіткі правила, зокрема конфіденційність і взаємна повага.
Участі в групі передує індивідуальна кваліфікаційна консультація, під час якої ми разом перевіряємо, чи підходить вам така форма роботи на цьому етапі. Зустрічі відбуваються регулярно, а користь зростає з часом, у міру розвитку довіри в групі.
Запис і запитання: kontakt@poradniaforma.pl або за телефоном 514-697-907. Ми залюбки відповімо на запитання й допоможемо визначити, чи групова терапія — добрий вибір саме для вас.