Terapia grupowa
Skuteczna forma leczenia zaburzeń nastroju, lękowych i trudności w relacjach.
Terapia grupowa to forma psychoterapii, w której kilka osób spotyka się regularnie razem z prowadzącym. Bywa skuteczna w zaburzeniach nastroju, lękowych oraz w trudnościach w relacjach z innymi. Grupa pozwala spojrzeć na własne problemy z szerszej perspektywy i doświadczyć, że nie jest się z nimi samemu.
Spotkania prowadzone są w kilkuosobowych zespołach przez wykwalifikowaną psychoterapeutkę podlegającą superwizji. Grupa daje bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, otrzymywania informacji zwrotnej i ćwiczenia nowych sposobów bycia w relacjach. Obowiązują jasne zasady, w tym poufność i wzajemny szacunek.
Udział w grupie poprzedza indywidualna konsultacja kwalifikacyjna, podczas której wspólnie sprawdzamy, czy ta forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia na tym etapie. Spotkania odbywają się regularnie, a korzyści budują się z czasem, w miarę rozwoju zaufania w grupie.
Zgłoszenia i pytania: kontakt@poradniaforma.pl lub telefonicznie 514-697-907. Chętnie odpowiemy na pytania i pomożemy ustalić, czy terapia grupowa jest dobrym wyborem właśnie dla Ciebie.